Praktijk voor Muziek- & Kunsttherapie Brugge

We helpen je...

Ben jij op zoek naar een vorm van creatieve therapie, coaching of een fijne plek om je creatief te ontplooien? Dan ben je bij ons aan het goede adres. We zijn een praktijk voor muziek- en/of kunsttherapie en bieden daarnaast ook supervisie in muziek therapie, verschillende cursussen, workshops en groepsactiviteiten voor volwassenen aan.

Kunsttherapie

Ondervind je stress, lichamelijke of psychische klachten of heb je regelmatig depressieve gedachten? Zit je met een burn-out, een depressie, verdriet of trauma? Heb je vragen rond zingeving of rond je persoonlijke ontwikkeling? Dan kan je terecht in onze therapiepraktijk. Kunsttherapie is een therapievorm waarbij we werken met beeldende oefeningen en technieken zoals o.a. tekenen, schilderen of boetseren.Kunsttherapie kan veranderings- en genezingsprocessen aanwakkeren of bevorderen. Het gaat hierbij niet om het resultaat maar om wat je beleeft tijdens het maken en creëren en wat je beeldend werk of je werkproces je te vertellen heeft over jezelf, en welke gevoelens, beelden en gedachten naar boven komen.

Muziektherapie

De muzikale, non en pre verbale poort heeft de kwaliteit dat het in staat is ieder van ons in contact te brengen met wat er zich in onze binnenwereld afspeelt. Mogelijk schieten woorden tekort om jouw gedachten en gevoelens uit te drukken, misschien lijken ze zelfs afwezig en voel je je enkel terneergeslagen, afwezig, of verdoofd, waarbij je het contact met jezelf wat verloren bent. Het kan ook zijn dat je vast loopt in gesprekstherapie net omwille van jouw sterke verbale vaardigheid, die toegang tot wat voor jou eng is, wat dichtbij komt, toegang tot verandering op die manier net verhindert. Woorden schieten dus soms te kort om onze gedachten en gevoelens te ontdekken, erkennen, uit te drukken en om er mee te leren omgaan. In en door de muziek wordt beleefd en ervaren. Op jouw eigen manier. Deze is uniek, ze is niet goed of fout. Muziek therapeutische werkvormen zijn (inter)actief of eerder receptief: muziek beluisteren, samen of alleen improviseren, zingen, werken met ademhaling, muzikale spelen, enz... .Op het einde en gedurende de sessie wordt ruimte gemaakt voor gesprek: om bewustwording en verandering mogelijk te maken, jou antwoorden te laten vinden, om de sessies goed te kunnen afronden EN om jou goed naar huis te kunnen laten gaan.