Paniekaanvallen zijn intens, ontregelend en vaak moeilijk te voorspellen. Voor veel mensen voelen ze alsof ze 'uit het niets' komen. Maar meestal lig...
Angst kan een verlammende kracht zijn, die diepgeworteld in ons onderbewustzijn vastzit. Traditionele therapieën zoals cognitieve gedragstherapie en...